Un programma gratuito per Android, di Power 20.
Un programma di allenamento completo e esaustivo progettato per aiutare le mamme in attesa e le nuove mamme a raggiungere i loro obiettivi. Prenatal Workout è una routine sicura e delicata che ti accompagnerà dalla fase pre-gravidanza fino dopo la nascita del tuo bambino.
Con questa app, puoi fare quanto segue:
- Fare un allenamento Prenatal Power di 20 minuti ogni giorno
- Fare un breve allenamento Prenatal Power di 20 minuti a casa
- Le mamme in attesa possono fare gli allenamenti in questa app a casa o in palestra
- Seguire una routine personalizzata in base alla tua fase di gravidanza attuale
- Scegliere un piano di allenamento che si adatta al tuo stile di vita
- Ottenere consigli e informazioni sulla salute personalizzati
- Monitorare i progressi della tua gravidanza
- Scoprire di più sulla tua gravidanza
- Ottenere ulteriori consigli sull'esercizio fisico e sulla nutrizione
- Divertiti e goditi questa app!
Gli allenamenti in questa app sono progettati per essere sicuri e delicati. Sono facili da seguire e possono essere fatti a casa o in palestra. Questi allenamenti saranno una parte importante della tua routine dalla fase pre-gravidanza fino dopo la nascita del tuo bambino.
Questa è un'app sicura e delicata progettata per le mamme in attesa e le nuove mamme.
